我之前连续三个月赶项目，每天坐工位盯电脑超过12小时，下班摸脸都是糙的，眼眶疼得连打车看路牌都重影，后颈那块摸上去硬得像晒了三旬的老树皮。 别信什么电脑旁放仙人掌能吸辐射的鬼话，我之前工位放了三盆，死了两盆，剩下那盆刺都蔫了，我该脸疼还是脸疼。 辐射这东西像看不见的细毛毛，沾在脸上、露在外头的皮肤上，攒多了就堵得毛孔发闷，回家不洗脸上床，第二天铁定冒红疹子。 我现在每坐一个半小时就起身接杯热水，举着杯子凑到脸旁边熏个半分钟，温乎的水汽把脸上沾的那些浮尘啊、辐射带的静电颗粒都带下去，比喷几百块的保湿喷雾管用。 你总不能指望穿个厚重的铅服坐工位敲字吧？连邻座同事都得觉得你精神有问题。 屏幕亮度别拉到最满，比周围环境亮个一度两度就行，太亮的屏幕射出来的光线杂波，盯久了太阳穴突突跳，那不是什么用脑过度，就是辐射攒多了冲的。 我键盘旁边常年放一块拧干的湿棉巾，每隔两三个小时就擦一把脸，擦完顺手把屏幕上落的灰也抹干净，屏幕积灰多了，辐射带的细尘会顺着飘到你呼吸道里，半天下来嗓子干得卡了砂纸似的。 喝绿茶。 不是那种加了满满糖精的瓶装绿茶，是自己抓一撮茶叶泡的淡茶水，我喝了大半年，之前下班那种头昏脑涨的劲儿确实轻了不少，别问我什么原理，自己试半个月就知道。 别把键盘摞得离胸口太近，我之前图方便把键盘拉到桌子边，整个人弓着腰贴在电脑跟前，半个月下来胸口都发闷，后来把屏幕往后挪了二十公分，键盘推到离肚子一拳远的位置，那种闷堵的感觉消了大半。 之前刷到有人说放块吸铁石在电脑旁能吸辐射，我试了一周，把我办公用的U盘都消磁了，存了半个月的方案全没了，纯纯扯犊子。 下班第一件事别往床上瘫，先去洗个手洗个脸，把露在外头的皮肤沾的那些细碎的辐射颗粒冲干净，就像下雨天从外头回来要把裤脚沾的泥点洗掉一样，你总不能带着泥点钻被窝对吧？ 说实话我之前也觉得辐射这东西看不见摸不着，没必要特意防，直到去年体检出了干眼症，医生说跟我常年盯屏不注意防护有直接关系，才开始攒这些零碎的小法子，没花什么钱，用着也不麻烦。 就上周我带的实习生小姑娘，天天对着电脑脸泛红，跟着我这么做了小半个月，昨天还跟我说脸上的红血丝消了不少，连之前频繁犯的结膜炎都没再犯。
