我骂老公老公动手怎么办

在婚姻生活中，夫妻之间难免会有争吵和矛盾。当“我骂老公，老公动手”这样的情况发生时，这已经不单纯是普通的争吵，而是触及到了婚姻中的暴力红线，需要我们冷静且理智地去应对。

当冲突发生，老公动手的那一刻，我们的第一反应往往是震惊、愤怒和委屈。也许只是一次小小的口角，自己情绪上头骂了老公几句，却换来他的动手，这种巨大的落差会让我们的内心瞬间崩塌。但在这个时候，一定不能让情绪完全失控，因为在混乱的状态下我们很容易做出错误的决定。首先要做的是确保自己的安全，如果老公的情绪还处于激动状态，不要与他继续对峙，尽快离开现场，到一个安全的地方，比如有其他人在场的客厅或者直接走出家门到小区的公共区域。

等双方都稍微冷静下来之后，可以尝试与老公进行沟通。沟通的过程中，要明确地表达自己的感受，告诉他自己被骂只是情绪的宣泄，而他动手的行为给自己带来了身体和心理上的双重伤害。也要倾听他的想法，了解他动手的原因，也许他在当时也是情绪过于激动，没有控制好自己，但无论如何，动手都是不对的。在沟通时，尽量保持平和的语气，避免再次引发争吵。

如果这次动手是老公第一次出现这样的行为，可以给他一个改正的机会，但要明确地告诉他这是不可原谅的底线，再有下次绝对不会姑息。可以一起制定一些规则，比如以后再发生争吵，双方都要保持冷静，不能动手，也不能使用侮辱性的语言。并且要让他意识到，婚姻中的矛盾应该通过沟通和理解来解决，而不是暴力。

如果老公动手的情况不是第一次发生，或者在沟通之后他并没有认识到自己的错误，依然有暴力倾向，那么就需要采取更严肃的措施。首先可以寻求家人和朋友的帮助，将事情的经过告诉他们，让他们从中调解，给老公施加一定的压力，让他明白自己的行为是不被认可的。也可以向专业的心理咨询机构或者婚姻辅导机构寻求帮助，他们有专业的知识和经验，能够帮助夫妻双方找到问题的根源，改善婚姻关系。

如果暴力行为已经严重影响到了自己的人身安全和生活质量，必要时要拿起法律的武器来保护自己。可以向****报案，申请伤情鉴定，通过法律途径追究老公的责任。也可以向法院申请人身安全保护令，禁止老公继续实施暴力行为，保障自己的人身安全。

婚姻是一场漫长的旅程，夫妻之间难免会遇到各种问题和挑战。当“我骂老公，老公动手”这样的情况发生时，我们不能选择沉默和忍受，要勇敢地面对问题，采取正确的措施来保护自己。也要反思婚姻中存在的问题，通过沟通和努力，共同营造一个和谐、健康的婚姻环境。毕竟，一段美好的婚姻需要夫妻双方共同用心去经营，而暴力永远都不是解决问题的方式。希望每一位在婚姻中遭遇暴力的女性都能坚强起来，守护好自己的幸福和尊严。